Incentivos Desestress
Actividades orientadas a combatir la tensión, personal o del equipo, y que mediante el uso de disciplinas específicas, aportarán serenidad y confianza en la actitud ante situaciones de cambio, asunción de responsabilidades o gestión de conflictos
Cardio-tonic
- Objetivo: clase intensiva de cardio-tonic y fitness
- Habilidades que potencia: flexibilidad, cultura de asimilación, automotivación
Fisioterapia postural
- Objetivo: cursillo de prevención de la salud postural
- Habilidades que potencia: flexibilidad, cultura de asimilación, automotivación
Pilates
- Objetivo: entrenamiento que une la fuerza muscular con el control mental
- Habilidades que potencia: flexibilidad, cultura de asimilación, automotivación
Tai-Chi
- Objetivo: taller de Chi-Kung, meditación y Tai-Chi
- Habilidades que potencia: flexibilidad, cultura de asimilación, automotivación
Yoga
- Objetivo: cursillo de Hatha-yoga y técnicas de relajación y respiración
- Habilidades que potencia: flexibilidad, cultura de asimilación, automotivación
